Hoorn en Den Helder

Weet wat je eet

Gezond eten en ouder worden

Als u ouder wordt, verandert er van alles in uw lichaam. Zo neemt bijvoorbeeld uw spierkracht af en verandert uw stofwisseling. Om langer gezond en fit te blijven is juist op latere leeftijd gezonde voeding enorm belangrijk. Maar wat is nu gezonde voeding? Graag vertellen we u daar meer over in de bijeenkomst 'Weet wat je eet'. 

Onderwerpen

In anderhalf uur neemt een diëtiste u mee in de wereld van voeding en ouder worden. U wordt door een professional bijgepraat over eten en drinken. De diëtist gaat met u in op onderwerpen als:

• Anders leren eten als u ouder wordt
• Gezond eten en drinken, hoe doe je dat?
• Wat en hoeveel eet je per dag en per maaltijd?
• Hoe en wanneer gebruik ik extra vitamines en mineralen?

De bijeenkomst is gratis. Deelname gaat op datum van aanmelding. Geef u zodoende snel op want vol = vol.

 

Datum & Locatie

Datum:         19 september 2018
Tijd:               19.30 uur – 21.00 uur
Locatie:        De Nieuwe Nes, Schoenmakerspad 1 in Schagen

Datum:         26 september 2019
Tijd:               19.30 uur – 21.00 uur
Locatie:        Nicolaas, Azalealaan 18 in Lutjebroek

De door u ingevulde persoonsgegevens worden alleen gebruikt voor de organisatie van deze bijeenkomst. 

Ik kom graag naar de bijeenkomst 'Weet wat je eet'

Deze pagina delen op:

088 - 206 79 99